童童老師的孩子這樣說

【如果我是一位，沒有練習過自我控制的孩子】

職能治療師 童童老師

幾週前接了一個評估，孩子總是被老師抱怨上課不專心。不僅如此，橡皮擦總是買幾個丟幾個、上了什麼課也一問三不知、聯絡簿開始會抄了，但總是漏一行少一樣的、教個簡單的加法要花一個晚上以及無數次吞下去的怒氣。

也在老師建議之下，媽媽帶著孩子去了大醫院做評估。抱著忐忑的心，但報告書出來竟然一切正常。就連注意力測驗的結果，雖然有些數值達需要留意的程度，但由於未達診斷標準，醫生也只能請媽媽再觀察看看，並安排下一次的追蹤。

雖然醫生這樣說，但驚覺不能再這樣下去的媽媽，只好在朋友的介紹下，來我們診所尋求諮詢協助。

而我也在詳細地與爸爸媽媽討論孩子的發展史後，從爸媽的口中，得知孩子曾經因為上課到處亂跑被幼稚園退學，卻也沒再繼續就學直到小學、家人的教養方式大多是順著孩子、以及孩子到現在還無法執行好生活自理。

「老師，我的孩子到底是什麼問題？」媽媽問。

為了驗證我的想法，我沒有先回答媽媽的問題，而是請孩子自己選擇要玩的桌遊。而果然，孩子在每一款遊戲中，都從起初的興趣高昂，到沒有一款遊戲完成。要不一遇到問題就說要玩下一款，要不玩著這款遊戲，眼睛看向另一款而導致停止。於是孩子在短短的15分鐘內換了五組桌遊。

「小朋友現在最缺乏的能力，可能是自我控制喔！」與孩子互動完後，我跟媽媽說。

「所謂的自我控制，指的是我要在完成目標之前，先克制自己，好將干擾目標的行為或誘惑先抑制掉的能力。比如剛剛一直出現的狀況，就是孩子明明一款桌遊還沒玩完，就想要要玩下一款，然後前一款桌遊就被放棄了。」

「而孩子自我控制差的原因，並不是來自於能力差或注意力不好，而是過去的生活經驗，沒有練習到這個部分喔！」我解釋著。

因此孩子那些放任的思緒、隨著環境變化而變動的自我，才會在沒有練習自我控制之下，阻礙著他目標的達成，甚至造成孩子的一事無成。

「老師，是不是我們太寵他害的？」媽媽似乎也有預料到了的問。

我沒有回答地默認著。而我心中那把放飛孩子自我的尺，也開始衡量了起來——我們不該控制孩子，但真的不能沒有引導他自我控制。否則，他失去的，將會是對自己的掌控權。

自我控制練習的完整版可以參考粉絲團的圖文喔：https://reurl.cc/rapEVE

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